今日から出勤、
休み明けはつらいよね。
（ 今年は台風で 波が高かったので、海は空いていました ）
高校野球を見ていたら、今年の夏から暑さ対策で
5回終了した後ににクーリングタイムを導入したそうです。
５回を終わった段階で、選手は１０分間の休憩をとることができて、
ベンチ裏の、クーラーや送風機が置かれたスペースで
体を冷やして休息をとることができるのです。
でも、最初のころ、クーリングタイムが終わって、試合再開となったら
足がつったり、気分が悪くなったりする選手が続出しました。
暑さに慣れた体を急激に冷やして、また暑い球場で野球するわけで
サウナじゃないんだから、体がおかしくなるよね。
なので、最近はあまり冷やしすぎないようにしているようです。
休み明けに出勤するのも似たようなことで、
急に仕事をしたりすると、体が悲鳴を上げてしまうと思うのです。
体だけならまだしも、精神的にきついよね。
社員
「 課長、休み明けで調子が出なくて、足がつりました〜 」
課長
「 なんだそりゃ！ 」
なので、今日は仕事もそこそこにして、
帰りに居酒屋でビールでも飲んで、リセットしましょう！
